为什么喝普洱茶睡不着-为什么喝普洱茶睡不着

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因为普洱茶中有令人兴奋的化学成分。喝普洱茶会兴奋大脑中枢神经，导致失眠。

喝普洱茶的危害

喝熟普洱睡不着的原因大致如下: 由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分，该成分具有明显的提神醒脑的作用，容易刺激大脑神经。导致神经正常的生理功能受到影响。熟普洱茶当中含有儿茶酚胺类的成分，普洱茶好还是难撬开好而该物质能够刺激交感神经，让人感到兴奋，就会出现睡不着的现象。因此，普洱茶为什么叫茶在睡觉前应该避免饮茶，尤其是存在睡眠障碍的人群。

喝了普洱茶睡不着，易武普洱茶老字号大全主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。普洱茶中有兴奋性化学成分，喝下去会刺激大脑中枢神经，引起失眠。普洱茶有生茶和熟茶两种。

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因此喝普洱茶如果过多过浓，小青柑普洱茶放出霉味云南普洱茶等级对照表奶盖普洱茶的冲泡方法会导致失眠。 正是因为普洱茶有着强大的提神功效，要注意适量的饮用。喝普洱茶失眠是因为茶叶中的茶多酚引起神经中枢兴奋，难以入睡。